預防陽痿要注意哪些事項?|印度威而鋼

犀利士 對於陽痿我們並不陌生,在生活中這是一種常見的疾病,我們身邊也有不少患有陽痿的朋友,患有陽痿直接影響的夫妻之間的感情和家庭的和睦,所以預防陽痿是一件非常重要的事情另外,下面介紹一下預防陽痿要注意哪些事項。

預防陽痿要注意哪些事項?

一、戒煙酒:長期抽煙會阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環,影響性反應的產生,從而引起陽痿。酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現為血中辜丸酮降低,常出現陽痿或不育。

二、提高身體素質:身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是陽痿發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。

三、注意飲食調理:多吃羊肉、羊腎等,動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高怎麼,此外含鋅食物,含精氨酸食物都有助於提高性功能。

四、消除心理因素:要對陽痿有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼,不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心。

五、謹慎用藥:中醫對陽痿的防治,強調辨證施治,依照各種不同的體質類型對證下藥,不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑,未必能提高性功能,反而造成其他疾病。到目前為止,西藥還沒有治療陽痿的特效藥,相反卻有不少藥物可以造成陽痿。

六、節房事戒手淫:長期房事過度,沉浸於色情,頻繁手淫造成精神疲乏,是造成陽痿的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿的有效措施。

通過以上的介紹我們知道了在預防陽痿的過程中要注意哪些事項,多學習些有關陽痿的知識對於我們預防和治療該病都會起到很大的幫助作用,患病後不要不好意思到醫院看病,諱疾忌醫是對自己極大的傷害。

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